Est-ce que vous sentez le froid qui arrive au petit matin? Le septembre est arrivé et cela veut dire la même chose pour les parents et les enfants: c’est la rentré scolaire. Cela peut être un temps stressant pour toute la famille. S’inquièter pour les notes, vouloir bien s’entendre avec ses camarades de classe et plaire aux professeurs tout en naviguant les réalités de la vie et de la maturation peut être compliqué. Voici quelques astuces qui peuvent aider votre enfant à s’adapter à la rentrée et rendre la transition entre les vacances et les études aussi fluide que possible..

1. Mettez des mots dessus❤️‍🩹

Demandez à votre enfant son avis sur la rentrée. Est-ce qu’il est nerveux? Est-ce qu’il a hâte? Est-ce qu’il y a quelque chose en particulier qui l’inquiète? Laissez lui faire part de leurs préoccupations dans un environnement sûr. Cela l’aidera à gérer ses émotions par avance. Dès que vous avez parlé de tous les soucis possibles, vous allez pouvoir offrir des solutions en plus de la rassurance.

2. Encouragez la curiosité🧩

Renforcez la notion que l’école est un endroit pour apprendre des nouvelles choses intéressantes, au lieu d’être juste une obligation. Demandez à votre enfant ce qu’il a trouvé le plus fascinant à apprendre. Si vous avez partagé des moments intéressants en été, tels que des voyages, des livres ou des visites culturelles, connectez-les avec des matières enseignées à l’école. Par exemple, une visite d’un jardin botanique peut générer une conversation au sujet des sciences naturelles.

3. Soyez présent et solidaire🤗

Demandez comment va votre enfant après chaque journée à l’école. Demandez-lui comment s’est passé, ce qu’il a appris, s’il a fait des nouveaux amis, s’il a aimé les professeurs. Partagez un répas ou allez vous proméner pour maintenir un lien sain entre vous. Faites-en une partie de votre routine quotidienne. Donnez-lui des petits rappels de votre soutien en rajoutant des petites notes à son déjeuner, par exemple. Insistez sur le fait que, quoi qu’il arrive à l’école, il peut venir vous voir.

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